缤纷假日1300字

作者：更新时间： 2022-02-03

　　缤纷假日

　　七月，透蓝的天，悬着火球般的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也无影无踪了。

　　缤纷假日就这样拉开了序幕。

　　暑假到，比赛到——一年一度的福建省少儿羽毛球锦标赛。整个球馆弥漫着紧张的气氛。为了和我的搭档配双打，我去龙岩训练了。

　　第一天报到的时候，我有点儿紧张，因为这儿的教练是出了名的严厉啊。好在新队友们的热情，让我很快融入了这个大家庭。

　　刚开始的时候，我有点儿不适应这里的训练。早上八点二十五分前到场，下午一点半到场。因为我不认路，所以我爸天天接送，还时常抱怨：“唉，我的生物钟都乱掉了。”这里的天气不错，可温度比长汀高。整个球馆闷得像桑拿房，每天训练完衣服都全湿了。记忆特别深的是那一次，我和搭档的接发球练得一塌糊涂，教练在一旁看得气呼呼的，恨不得把球拍扔过来，于是，一气之下，叫我们练十筐的球，天哪，那可有几千个球！我们又不敢反抗，只好一直练，练到大家都走了，我们还在练，我们心里都很清楚：教练是为了我们好。还有，我们还得练双打的场上站位、换位，主要就是默契，简单说就是这个球谁接那个球谁接，要练到那种心有灵犀一点通的程度。这是双打选手的必修课。于是，我们下午就都练这个，教练发多球，我们一直接球，拍子要一直举着不能放下，还要前后换位，换位时要快要准，不能太早换位也不能太晚换位，站位也要站得对，不能太前也不能太后，打球要快、狠、准，千万不能犹豫。最害怕的就是练体能了，那简直是我们的噩梦，每次都要绕着球馆一直跑圈，教练喊停就停。每次跑到后面都不行了，如同快死一般，呼吸都很困难，粗粗地喘气，五脏六腑都要颠出来了。如果练得不好还要挨骂呢，每次被训话，我都觉得委屈，可练体育受点挫折算什么。我总在心里鼓励自己：没关系，下次一定会更棒！加油！比赛的日子一天天逼近，训练强度一天天增加。一回到家，我就像瘫痪了一样，无力地躺在沙发上。也许，这就“耐力极限“吧。

　　踏上赛途前，我与搭档说：“我们好不容易‘修成正果’一定要好好打比赛！争取前八！”估计是我单打练得少，再加上与队友闹了点矛盾产生负面情绪，所以单打没能进入决赛。搭档也一样。我的教练对此很失望，甚至生气，不过，这些他都没有在我面前表现出来，硬是强忍着鼓励我没关系，双打要打好，心态要好。我就想：是啊，没关系，我还有双打，一定要打好！一定争气！于是，破天荒地我们拼进了冠亚军决赛。虽然我们实力不如对手，但都到这儿份上了，也就没什么好顾虑的了，豁出去了！上半场我们好像在梦游，不在状态，好在及时调整心态，下半场火力全开，我与搭档配合得如鱼得水，简直是无比默契，士气大增。因为下半场，我站网前较多，我个子高，发球线以内或超过一点的球都我包了，往往就是身子往后倾一点，手腕一发力一点球，就又赢了；我把球都挑起来，让对方杀球，这样可以给我们自己制造反攻的机会，只要可以防住对方的杀球，轻轻地一放网就好了。对方很快就乱了阵脚。欢呼声，喝彩声响彻整个球馆。我们胜了！我们获得了“2013年福建省少儿羽毛球锦标赛2000年女子组双打冠军”！所有的压力、不愉快尽在这场比赛中得以释怀，内心的激动，让我久久不能平静，正应了那句话“阳光总在风雨后”。

　　这无疑是暑假中最美的一道风景线，点亮我的缤纷假日！

　　福建龙岩长汀县长汀三中初二:bluewh

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