外公戒烟记400字
我的外公是个慈祥的老人,但是,他有个缺点,就是爱吸烟。外公以前天天吸烟,既伤害自己,又影响别人。我们经常劝他戒烟,但他总是不听。
几个月前,公公单位组织体检,结果发现得了高血压和胃肠炎,医生建议公公以后不能再吸烟了。有了医生的这道“圣旨”,公公终于下定决心戒烟了。
为了让公公彻底戒烟,我当起了监督员。每天放学后,我就会问公公:“你今天有没有吸烟?”公公每次都自信的回答:“当然没有。”
但是,戒烟对于吸了几十年的公公来说,难度还是比较大的。有天晚上,公公独自在看球赛,看着看着,就不由自主地拿起一根烟吸了起来。可能是一段时间没吸烟的原因,刚吸了几口,就感到头晕眼花,他这才意识到自己又吸烟了。公公忙掐灭香烟。第二天早上,他对我说:“以后我一定不再吸烟,吸烟太难受了!”
从那以后,我真没见公公吸烟。烟瘾上来时,公公会吃些零食。有一次,我看见他的老战友递烟给他,他坚定的拒绝了。我真替公公开心。
转眼几个月过去了,公公的牙齿都变白了,嘴里也没烟味了。公公真的把烟戒掉了。公公戒烟的事让我明白了:“世上无难事,只怕有心人”的道理。我要向公公学习,做任何事,都要坚持不懈,持之以恒,这样才会成功!
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