2020爱眼护眼预防近视手抄报内容资料

更新时间： 2022-04-10

　　不正确用眼，不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。以下是小编给大家整理的爱眼护眼预防近视手抄报内容资料，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

　　爱眼护眼预防近视手抄报内容资料

　　爱护眼睛预防近视作文

　　眼睛，对于每个人来说是多么的重要。如果近视了，要戴眼镜这是多么的麻烦啊!麻烦一点不重要，重要的是自己的眼睛已经不再那么完美了。为了预防近视，一定要爱护眼睛。

　　相信大家都会充满疑问，要怎么要爱护眼睛呢?在学校，每天我们都会有五分钟的眼保健操，但是有许多同学都认为没有什么，都在玩闹。但他们并不了解。做眼保健操可以松弛眼部肌肉,促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息。能防止近视眼继续加深，如果不是近视眼，还能预防近视。同时我们要注意用眼卫生，千万不能用脏手来揉眼睛，会让细菌感染到眼睛里面。也要保持充足的睡眠时间，注意营养，加强锻炼和注意营养。看书、看报时眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。看电视时最少距离3米，不要长时间看着手机与电脑。大家可一定要记住哦!

　　随着社会的发展，电子产品越来越为广泛，每个家庭都离不开它们，虽然这些电子产品给大家带了了许多方便，但也是导致我们近视的最大原因。在我们国家小学生近视率占全国的25%，小学生近视的主要原因有以下几点：看电视距离太近、看电视的时间太长、所看电视的画面浓度太深、写作业时的姿势不正确、在光线太强的阳光下看书、在光线太弱的光下看书，长时间的在电脑前，不合理饮食等等。

　　眼睛一旦近视，将会给我们平添许多烦恼。同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊!在我们身边有那么多反面教材，我们可一定不要像他们一样呀。我们要珍惜自己的眼睛，爱护自己的眼睛。健康的身心是做人做事的最基本条件。好好爱护眼睛，让明亮的眼睛伴随我们的一生!

　　爱眼护眼标语

　　1、青光眼可致盲，早期防治极重要

　　2、早期干预，减少可避免的儿童盲症

　　3、关爱青少年眼健康

　　4、明亮眼睛迎奥运

　　5、关注贫困人口眼健康，百万工程送光明

　　6、保护儿童和青少年视力

　　7、主题为“关爱低视力患者，提高康复质量

　　8、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利

　　9、主题为“情系白内障患者共享和谐新视界

　　10、防盲进社区，关注眼健康