枸杞和茶叶可以一起泡茶喝吗

　　喝绿茶时里面不要放枸杞，因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。为了防止相克，建议这样安排：上午喝绿茶，可以开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。

　　绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。而八宝茶中既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。

枸杞和茶叶可以一起泡茶喝吗相关文章：

★ 金针菇和鱼丸可以一起炒吃吗

★ 红糖能和红茶一起泡茶喝吗

★ 两种茶叶可以混着喝吗

★ 当归和萝卜可以一起煲羊肉吗

★ 奶粉和纯牛奶可以兑起来喝吗

★ 枸杞可以和茶叶一起泡水喝吗

★ 薄荷柠檬和姜泡一起能喝吗

★ 南枣和黑枣可以一起炖羊肉吗

★ 生菜和海参可以一起坐汤吗

★ 竹笋和玉米可以一起炖排骨吗