喝黑咖啡可以减肥吗

　　喝黑咖啡可以减肥。咖啡不仅是提神饮品，同时也具有一定的减肥功效。但是有些人天天喝咖啡却丝毫没有看到瘦身效果，有的反而还会长胖。喝咖啡不仅要把握好时间，掌握好方法，而且还要选择所喝的咖啡也有讲究。午饭后30分钟至1个小时内，是喝咖啡减肥的最佳时间。喝一杯香味浓郁的不加糖咖啡，不仅有助于饭后消化，而且还能促进脂肪燃烧。如果上班前再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，减肥效果会更加显著。

喝黑咖啡可以减肥吗相关文章：

★ 隅田川咖啡可以提神吗 隅田川咖啡能每天喝吗

★ 喝丝瓜汤可以减肥吗

★ 红茶泡姜喝可以减肥吗

★ 喝牛奶可以减肥吗

★ 黑咖啡可以消肿吗

★ 早晨喝咖啡可以提神吗

★ 喝新鲜的椰子汁可以减肥吗

★ 每天喝大量的水可以减肥吗

★ 可以喝黑豆浆吃鸡蛋吗

★ 雪菊可以减肥吗 雪菊可以隔夜喝吗