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南瓜做的美食

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1、南瓜清洗干净,去皮去籽,从中间切开,切成均匀大小的块。

2、锅里放油,放入葱、姜、黄豆酱煸炒出香味。

3、倒入南瓜翻炒,加盐、白糖烧制8分钟。

4、放入味精调味,出锅装盘即可。

南瓜:

南瓜葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形。

原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北各地广泛种植。

南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用。


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