怎样除青春痘

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。

　　2、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

　　3、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；平常尽量避免使用过多的护肤品。

怎样除青春痘相关文章：

★ 怎样除抬头纹

★ 冬天新房子怎样除甲醛

★ 怎样除螨虫最有效

★ 家里装修完怎样除甲醛最好

★ 家装后怎样除甲醛

★ 怎样让青春痘快速消除

★ 卫浴洁具怎样除水垢

★ 怎样去青春痘最有效

★ 大众途岳怎样除雾

★ 家里装修完怎样除甲醛