荸荠和芒果一起吃有什么好处

　　1、润肠通便，芒果性凉，荸荠性寒，都具有一定的滑利性，还含有丰富的水分和纤维素，食用具有润肠通便的作用，可以缓解上火便秘或者是肠动力不足的便秘。

　　2、润肺止咳，荸荠性寒，芒果味甘，入肺经，食用具有滋润肺部的作用，还可以缓解肺热咳嗽，因此有润肺止咳的作用。

荸荠和芒果一起吃有什么好处相关文章：

★ 淮山药和薏米一起吃有什么功效

★ 谷维素和b1一起吃有什么功效

★ 鳗鱼和牛奶一起吃有什么好处

★ 牛奶和柿子一起吃有什么情况

★ 酵素和蜂蜜一起吃有什么作用

★ 红薯和猪血一起吃有什么好处

★ 萝卜炖水和蜂蜜一起喝有什么好处

★ 鸡蛋和蜂蜜一起吃有什么功效吗

★ 荔枝狗肉一起吃有什么好处

★ 大闸蟹和葡萄一起吃有什么后果 大闸蟹不能和什么一起吃