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海带怎么做汤喝

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  1、准备材料:海带,鸡肉。

  2、生姜、苟杞备用。

  3、海带用水泡发后待用。

  4、洗净后入沸水焯一下,捞出用流动的水将血沫冲洗干净。

  5、取锅入所有材料,加适量的水,盖上锅盖煮上30分钟左右。

  6、炖好后调味,舀入汤碗即可。


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