学习烧烤的小窍门

　　1、食物不要在外面放太久。食物被放置在外面过久，会造成细菌大量繁殖。应确保食物从冰箱中拿出来后2小时内就吃完。如果户外温度超过32℃，就要缩短到1小时。建议户外烧烤时带个便携冰箱。

　　2、烧烤前彻底清洗烤架。这样能减少烧烤过程中产生烟雾等致癌物质。 先预热。烧烤前先将烤炉预热15~25分钟，既能使烤盘、烤架达到合适的温度，还能起到杀菌作用。

　　3、不要使用助燃剂。建议不要使用酒精等助燃剂，它可能与炭块混合，释放挥发性有机化合物，在食物中留下难闻的味道及有害物质。

　　4、控制火焰。当食物里的油脂滴到炭火上时，会燃起火焰，这会使食物产生致癌物多环芳香烃。要想减少火焰，最好选择精瘦肉，或切掉多余的肥肉、去掉禽肉的皮。此外，还应该准备一个喷水瓶，一旦有火焰燃起，可以迅速灭火、降温。

学习烧烤的小窍门相关文章：

★ 去嘴上死皮的小窍门

★ 生活中关于饮食的小窍门

★ 选小车的小窍门

★ 洗肉的小窍门方法

★ 女生腿变细的小窍门

★ 炸油条不蓬松的小窍门

★ 虾酱发酵的小窍门

★ 钻石绣的小窍门

★ 预防唇炎的小窍门

★ 高层窗户漏风的小窍门