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牛肉和茄子能一起吃吗

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  1、牛肉和茄子可以一起吃。因为牛肉和茄子不相克,并且都有营养价值。

  2、牛肉和茄子的家常菜有:茄子烧牛肉。

  3、将茄子洗净,切成小块,并用一小勺盐,腌制十分钟,然后用清水洗净。

  4、将牛肉洗净,切成小块,并用料酒,适量的淀粉以及半个蛋清搅拌均匀。

  5、锅中放油,烧热后将茄子倒入锅中并加入少许盐,将茄子中的水分煎出来,然后关火盛出。

  6、锅内放适量的油,油热后将牛肉放入并翻炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了。

  7、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味。

  8、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可。


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