护肝吃什么最好

　　1、多食富含维C的食物。

　　2、适量食用优质蛋白。

　　3、多食菌类，慢性肝病转恶化是有很大的几率的，多吃一些是有预防的良好效果的。

　　4、如胡萝卜、鸡蛋、松子、豆腐、牛奶、鱼肉、芝麻、木瓜、柠檬、荔枝、苦瓜、牛油果、番茄、苹果等。

　　5、平时还要注意休息，避免经常熬夜，避免吸烟酗酒。

护肝吃什么最好相关文章：

★ 秋天吃什么最好 这些食物有着很好功效

★ 养肝护肝吃什么

★ 补气血吃什么最好最快

★ 护肝吃什么最好

★ 寒露当天吃什么最好 寒露节气当日吃什么食物最好

★ 前列腺病人吃什么最好 9种食物有助恢复

★ 小狗早上吃什么最好

★ 湿气重的人怎么排湿吃什么最好

★ 春雨吃什么最好

★ 湿气重的人怎么排湿吃什么最好