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带汤带鱼怎么做好吃又简单

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  1、先将带鱼去鳞洗干净,剪成大小适中的段儿,在面中反正翻滚;

  2、做调料水:拿一个碗,其中放入葱段、姜片、蒜块、大料、醋少许、酱油、糖少许、盐、鸡精、水(调料的水尽量没过鱼即可 );

  3、锅中放入适当的油,将处理好的鱼放入锅中煎至金黄盛盘;

  4、留少许油于锅中,将煎好的鱼再次放入锅中,随即将调好的调料水放入锅中,用中小火炖熟即可。


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