落枕如何做
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1、首先建议卧床休养为主,可以适当的下地散步行走,避免再次着凉受寒,可以考虑行疼痛不适的一侧,局部热闹30分钟,每天2-3次,持续七到十天,可以在疼痛明显时,口服非甾体类的消炎镇痛药物,一般的落枕,具有自限性。
2、即使不服用药物及相应的治疗,也可以在两周左右,逐步的康复那么对于两周左右,无明显缓解的落枕,到医院就诊,进一步复查,以排除其他疾病发生的可能,并给予进一步的诊治。
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