碳水化合物的作用

　　1、碳水化合物其实就是平时所说的糖类，糖类是我们人体供能的主要来源，也是最经济的来源，同时也是构成我们人体的重要的生理物质。我们人体中的细胞和遗传物质中都含有糖分。而且糖类还具有保护肝脏，解毒的作用，所以碳水化合物对人体的作用是非常多的。

　　2、人体必需的三大营养素就是碳水化合物，蛋白质和脂肪。其中碳水化合物是人体日常非常重要的一种营养素，也是我们饮食结构中占比例最多的营养素。

碳水化合物的作用相关文章：

★ 医采气垫的作用

★ 创建索引的作用是什么

★ 示波器通道的作用是什么

★ 澳洲木瓜膏的作用与功效

★ 学习理财的作用

★ 碳水化合物的作用

★ 市舶司的作用

★ 氢水的作用是什么

★ 墙固的作用大不大

★ 菊花茶的作用与功效有哪些