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用烤箱烤奥尔良鸡腿怎么做

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  1、材料:鸡腿3个、奥尔良烤肉料15克、清水15克、蜂蜜一大匙、盐 、生抽、醋。

  2、将鸡腿剔去骨头;

  3、加入15克烤肉料;

  4、再加15克清水拌匀后冷藏腌12小时以上;

  5、烤盘里垫锡纸洒少许水,将腌好的鸡腿肉摆在烤网上;

  6、烤箱预热200度,中层烘烤35-40分钟;

  7、烘烤到15分钟时取出正反刷一层蜂蜜;

  8、再烤15分钟再刷一层蜂蜜,共刷两次蜂蜜,最后烤熟即可。


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