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肥和胖的区别

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  1、“胖”是指一个人有很多肉,体型宽广,但是很结实;“肥”是指脂肪较多,通常形容动物,形容人的话,带有贬义或者蔑视的作用;比如形容“桃花流水鳜鱼肥”,从来没有人说“桃花流水鳜鱼胖”。

  2、如果将两个字放在一起,现在也不会觉得很怪啦~肥而不胖的人是,虽然有很多脂肪,也有很多人,但是人家骨骼很小,所以不叫胖;胖而不肥的人是,虽然有很多肉,但是骨骼很大。

  3、运动减肥通常没有副作用。如果是急于求成,吃减肥药肯定是有副作用,是药就有毒,不少人吃了减肥药就不想吃东西,气色也特别差,而且会使肝受到损伤,转氨酶升高,而且过一段还容易反弹。还有人不吃东西硬扛着来减肥,实际上处于饥饿状态,这样减掉的都是水分,人是明显消瘦了,免疫功能、抵抗力也下降,总是容易感冒。

  4、等恢复了以后,吃饭又恢复正常。女性减肥减的月经也不来,常常疲惫,没有精神,还会失眠,明显成了气血不足的病人,如果不及时治疗,今后会疾病缠身。所以减肥一定要选择好的方法,在营养物质够的情况下多运动,加强脂肪燃烧,才能起到好的作用。


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