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早上吃饼干会胖吗

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  但不可多食,人吃的大部分东西都是要转化为糖原,为自己增加能量,只不过甜的东西含糖量更高,更多的转化为糖,自己用不了糖原就转变为脂肪储存起来了,所以会长胖。饼干的词源是"烤过两次的面包",是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出来的,作为旅行、航海、登山时的储存食品,特别是在战争时期用于军人们的备用食品是非常方便适用的。


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