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每天吃八宝粥会胖吗

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  每天吃八宝粥是不会发胖的,因为里面的含糖量比较低,所有不会引起发胖。

  另外八宝粥里面含有适量的杂粮,营养价值也比较高,补充的还有蛋白质,碳水化合物,都对人体的健康有好处。


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