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红心萝卜炖牛肉可以吗

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  用料:牛肉250克、红萝卜250克。

  红萝卜炖牛肉制作方法:

  制法:牛肉切成小块,加黄酒、姜、葱等配料,再加入红萝卜块,炖熟,即可食用。

  红萝卜炖牛肉食用须知:

  功用:益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低、虚损消瘦、腰膝酸软者。

  方解:牛肉补脾胃、益气血、强筋骨,红萝卜增强免疫力,防感冒,健脾,补血,助消化。


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