孩子学习正确坐姿的方法
1、告知孩子学习正确的坐姿,让其懂得坐直、坐正的好处,有的孩子不明白坐直、坐正的好处,家长在提醒孩子坐好时,可以用形象化的比喻,让孩子真正理解坐姿好的道理,“看,警察叔叔腰杆挺得直直的,多神气啊!宝宝坐直了看书、写字,也会用比较像警察叔叔一样看起来很有精神,不会得近视眼,脊柱也不会弯曲。像个顶天立地的男子汉一样威风!”加以榜样的正面教育,孩子有了参照物的学习,会慢慢的形成自己学习模式。
2、随时提醒宝宝坐好,家长应随时观察并提醒宝宝的坐姿。在宝宝看书时应提醒宝宝坐直身体,不要趴在桌子上或者歪着脑袋看书。写字、画画时,应保持“三个一”,即眼睛离桌面一尺远,胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。在吃饭的时候,应提醒孩子两只手都要拿出来,左手扶着碗,右手拿勺子或筷子,脚放在桌子下面,背立直。促使孩子养成正确进餐礼仪,还能促进消化,吃饭香香。
3、为宝宝创造适宜的学习环境,家长应为宝宝提供与其身高相协调的学生专用椅,一般来说,桌椅之间的距离以宝宝端坐在椅子上,两肘刚好放在桌面为宜。家长还应注意,不要让宝宝坐在柔软的沙发或床上看书、看电视,坐时不要让宝宝过多地依靠垫背。
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