上火的食物有哪些

　　1、容易上火跟平时吃的油炸及烧烤食物有关系，不管食物本身是否属于热性还是凉性，只要采用油炸与烧烤方式，这些食物都是属于容易上火食物，所以一旦出现上火后尽量减少此油炸及烧烤的食物。

　　2、大蒜和辣椒属于辛辣刺激性食物，这些食物具有产热作用，尤其是在秋冬季节，吃了之后可以让全身发热。在夏季人们喜欢吃荔枝、榴莲，但是这两种水果属于热性水果，吃多了也容易引起上火。

上火的食物有哪些相关文章：

★ 富含维生素b6的食物有哪些

★ 补阳的食物有哪些

★ 补脑的食物有哪些

★ 不适合放在冰箱内的食物有哪些

★ 饮食禁忌 甲亢不能吃的食物有哪些

★ 安神补脑的食物有哪些

★ 促进生发的食物有哪些

★ 含铅高的食物有哪些

★ 对眼睛好的食物有哪些

★ 既健康有营养的食物有哪些