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宣泄室的功能和作用

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  1、宣泄室顾名思义就是用来宣泄的房间,宣泄室在国外并不鲜见,随着国内生活水平的提高,开始关注心理健康,近年来也开始在我国出现。把闷在心理的情绪宣泄出来,是有助于心理健康的一种方式。随着生活压力的增加,宣泄不为是释放压力的方法。

  2、宣泄室能为情绪不稳定、有暴力倾向等来访者提供一个在安全的可控制空间,借助器具通过击打,呐喊、注意力转移的方法,宣泄负面情绪和压力,体验宣泄带来的舒畅感觉,从而实现身心放松,提高心理健康水平。


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