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益母草怎么吃效果最好

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  1、益母草主要是用于治疗妇女闭经、痛经、产后出血过多、月经不调、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。

  2、一般建议在女性月经来潮之前2到3天就可以开始吃了,在吃益母草时也可适当的多增加一些补血的食物。

  3、益母草作为一种常见的中成药,一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后,因此建议每天早上起来空腹喝一袋益母草,晚饭后再冲泡一袋喝。


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