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黄芪怎么吃效果最好

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  1、黄芪麦冬生地饮

  原料: 黄芪30克,麦冬15克,生地15克。

  做法: 洗净加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟即可。每天少量多次饮用。

  2、黄芪鸡汤

  原料: 黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。

  做法:

  (1)将土鸡洗净斩块,准备好药材,姜去皮。

  (2)鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起来再冲洗一遍。

  (3)将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中,倒入清水炖一个小时。

  (4)转砂锅,放入红枣煮二十分钟,再放入枸杞煮十分钟,最后加入花生油。

  3、黄芪当归茶

  材料: 黄芪30克,当归、红枣各10克。

  步骤:

  (1)将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁。

  (2)药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。


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