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学生宿舍如何做红糖水

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  1、红糖5g,枸杞5g,红枣适量,桂圆适量,水适量,柠檬适量,姜片适量。

  2、红枣切成片状,桂圆去壳。

  3、锅中倒水,倒入桂圆、红枣片。

  4、大火煮沸,加入5克红糖和5克枸杞。

  5、用勺子搅拌均匀。

  6、煮开即可完成。适量饮用红糖水能够补充能量。


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