急白粥配什么菜好吃吃久不腻

　　白粥能吃久不腻的好吃配菜有：虾仁菜脯罐装菜、橄榄菜和酸豆角；

　　自制橄榄菜的做法步骤：

　　橄榄半斤、芥菜叶子一斤辅料、盐适量、酱油少许、虾米一小把、蒜米适量、大葱适量、白糖适量、笨榨纯花生油适量；

　　1、新鲜橄榄浸泡一夜，按个人口味，加盐揉，多换水洗，去除苦涩味；

　　2、芥菜叶子切碎，用盐渍，略晒，挤出水份；

　　3、花生油多放，大火先炒橄榄，再转文火煎熬，后放入芥菜叶，再把火调大去除生味，再转文火煎熬，放入海米；

　　4、文火慢慢熬，加少许热

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