乌饭能不能长期吃

乌饭又称黑饭，是由乌树叶、糯米为主要原料制作而成的食物。具有强筋健骨，祛风解毒，有益肠胃，抗衰老，防止蚊虫叮咬的作用。因糯米有收敛的作用，有便秘的人群尽量少吃。糯米具有一定的黏性，饱腹感很强，不容易消化，所以小孩和老人要少吃。乌饭在食用中都离不开糖，有糖尿病的人群要谨慎食用。

乌饭能不能长期吃相关文章：

★ 藕与鸡腿能不能一起吃

★ 牛奶鸡蛋核桃能不能一起吃

★ 汽车备胎能不能长期使用

★ 请问一下鸡肉和香蕉能不能一块吃

★ 能不能经常吃胡萝卜木耳西兰花

★ 蒜苗和茧蛹能不能一起吃

★ 红豆能不能多吃

★ 虾子和羊奶能不能一起吃

★ 大虾和草莓能不能一起吃

★ 柚子和牛奶能不能一起吃