一天吃几根玉米
更新时间:
1、一天吃一到两根的玉米比较合适,两根以上就有可能带来胃肠问题,第二能量稍微高一点,尤其对于老年人,玉米的量要限在每天一根左右。
2、玉米的营养价值虽高,但却不可以长期每天只吃玉米。有人为了减肥,认为玉米营养价值丰富,每天只吃玉米,这种做法是不可取的。因为单吃玉米,可能对导致单一维生素缺乏,引起皮肤粗糙,角化过度的问题。
一天吃几根玉米相关文章:
一天吃几根玉米
1、一天吃一到两根的玉米比较合适,两根以上就有可能带来胃肠问题,第二能量稍微高一点,尤其对于老年人,玉米的量要限在每天一根左右。2、玉米的营养价值虽高,但却不可...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:世界旅游市场分哪六大区域
下一篇:网络无线机顶盒如何使用和功能