酸辣鲶鱼做法不加糖

　　原料：土鲶鱼600克，香菜5克。

　　调料：豆瓣酱，泡椒30克，泡青菜碎30克，色拉油1、5千克，水淀粉、味精、葱段、泡姜各10克，高汤800克，盐2克，葱末5克。

　　制作：1、鲶鱼治净切成2厘米见方的块，用盐和5克味精腌渍5分钟。

　　2、锅加入色拉油烧至七成热，下入鱼块小火炸3分钟至色泽金黄捞出。

　　3、锅入20克色拉油烧至五成热时入葱段煸香，加豆瓣酱、泡椒、泡姜、泡青菜碎，小火煸炒1分钟出香。

　　4、入鲶鱼块、高汤大火烧开改小火烧5分钟至原料充分入味，加味精，用水淀粉勾芡装入盛器里，撒葱末和香菜即可。

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