0卡糖是什么

零卡糖即代糖，代糖进入人体后，不参与新陈代谢，不会产生热量，不会导致体内糖分过量。0卡糖的甜味主要来自于罗汉果甜苷、甜菊糖苷、赤藓糖醇，其中前两个分别提取自罗汉果和甜叶菊，属于天然甜味剂，赤藓糖醇则主要由葡萄糖发酵而来。

０卡糖不等于没热量，比如赤藓糖醇能量约是０.４千卡／克。人对甜味的喜爱是天生的，有甜味的食物更容易吃多。所以熬粥、做菜、煲汤时最好少放或不放０卡糖，慢慢培养自己对天然食材本来味道的喜爱。

0卡糖是什么相关文章：

★ 地暖开关0和s是什么意思

★ 王者荣耀马超卡枪是什么意思

★ 交行网上申请卡流程是什么

★ 网上0和1是什么梗

★ 维康糖是什么

★ 王者荣耀卡屏是什么情况

★ 卡兔毛是什么

★ 代糖是什么糖?

★ 抄完税显示清卡失败是什么原因

★ 请问片糖是什么糖