桃胶的正确炖法和吃法

　　1、材料：桃胶15克，冰糖30克，银耳5克 ，枸杞子3克，清水1000毫升。

　　2、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。

　　3、银耳用清水泡20分钟变软。杞子洗净。

　　4、将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可。

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