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鸡前腿肉怎么做

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  1、鸡前腿肉四块,腌料:蒜粉2茶匙;白胡椒1/2茶匙;五香粉/十三香1/2茶匙;辣椒粉2茶匙;酱油1茶匙;沙拉油4大匙。

  2、将鸡块洗净擦干后同腌料拌匀,放进冰箱冷藏静置约20-30分钟。

  3、烤箱预热180℃/375F。

  4、腌好的鸡块抖掉多余的腌料放进烤盘中,再撒上一层辣椒粉。

  5、烤45-55分钟(试各人烤箱调整)即可。


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