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眼睛红血丝是怎么回事

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1、眼睛里面本身就是有红血丝的,都是微小的血管。如果没有充足的休息,红血丝就会出现充血现象,就会变的比较明显。但是有的人天生的眼睛里面的血管就是比别人粗一些,所以就更加明显。如果眼睛过度疲劳或者感染的话,还会造成血管破裂,造成出血。

2、使用人工泪液,减少干涩。

3、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝。

4、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。

5、保持充足的睡眠对眼睛非常重要,要保证自己每天都能达到7个小时的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋润,减少眼睛的红血丝。

6、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。

7、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。


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