美容护肤小妙招

　　1、挑选适合的洗面奶。

　　2、爽肤水要根据不同区域买适合的性质，T部需要清爽的，注意补水。

　　3、乳液也有要跟爽肤水搭配好。

　　4、每周2次补水面膜。

　　5、一个月一次问清洁面膜。

　　6、多喝水多运动不熬夜，新陈代谢好，答排毒顺畅，肤色自然会好。

　　7、当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。所以防晒并不只是为了防止变黑，防晒是非常重要的。

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