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草头哪些人不宜吃

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不能吃草头的人群有:高血压、冠心病、脑血栓、老年胃癌患者等人群不能够食用,容易产生腹泻情况。

草头是上海、太仓、常熟等地的人对南苜蓿(江浙地区称金花菜)的俗称。有叶三齿,如倒心形,先端稍圆或凹入上部有锯齿,叶的表面呈浓绿色,茎梗极短,主根长,多分枝。草头营养丰富,是优质的牧草,也可作绿肥,还有一定的食用价值和药用价值。


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