问鱼头炖当归菊花有什么好处

　　当归有活血补血润肠的功效，菊花疏散风热清肝明目，可以和鱼头一起炖服增加补益的功效。

　　鱼类含有优质的蛋白质，经常吃鱼对人的身体健康是有益的。但也不要过多的吃鱼，尤其有出血倾向的人。当归有补血和血功效。当归有活血补血润肠的功效，菊花疏散风热清肝明目，可以和鱼头一起炖服增加补益的功效。当归、黄芪通过泡水，有效成分析出并不多，通过煎汤的话效果会更好些。

问鱼头炖当归菊花有什么好处相关文章：

★ 鸡和萝卜炖有什么好处啊

★ 红枣炖鸡有什么好处

★ 祁菊花有什么作用和功效

★ 木瓜和花生炖吃了有什么效果

★ 盆栽的菊花有什么好处

★ 菊花泡水有什么好处

★ 菊花有什么称号

★ 红酒炖苹果吃了有什么好处

★ 吃当归有什么好处和坏处

★ 米酒炖排骨吃有什么好处