木瓜和花生炖吃了有什么效果
更新时间：
花生和木瓜一起吃可以消暑解热，润肠通便，多食使皮肤滑嫩光泽。
花生木瓜汤所需食材：
木瓜1个，赤皮花生仁100克，肉排骨200克，调味料适量。
做法：
木瓜去皮洗净，切粗块；赤皮花生仁洗净；肉排骨洗净斩件，用盐稍搓一遍；全部用料同时入煲，加水6碗，煲至花生熟时可喝汤吃汤渣。
木瓜和花生炖吃了有什么效果相关文章：
木瓜和花生炖吃了有什么效果
花生和木瓜一起吃可以消暑解热，润肠通便，多食使皮肤滑嫩光泽。花生木瓜汤所需食材：木瓜1个，赤皮花生仁100克，肉排骨200克，调味料适量。做法：木瓜去皮洗净，切...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：白色的短裤怎么搭配上衣
