吃什么鱼不发
更新时间：
吃黑鱼不发。黑鱼汤的做法如下：
用料：黑鱼2条，葱段，葱花，火腿150克，姜、盐、料酒、胡椒粉。
步骤：
1、将鱼洗净切块，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用；
2、将锅烧热，用汤匙挖取一匙猪油，然后再加入两匙植物油，加热到七分热后，将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟，慢慢翻动鱼块；
3、然后加入适量开水；
4、改中火炖个20分钟，然后揭锅放入适量盐和味精即可。
吃什么鱼不发相关文章：
★ 老年人吃什么鱼好
★ 吃什么水果不上火
★ 孕妇吃什么鱼好
★ 什么人不发朋友圈
吃什么鱼不发
吃黑鱼不发。黑鱼汤的做法如下：用料：黑鱼2条，葱段，葱花，火腿150克，姜、盐、料酒、胡椒粉。步骤：1、将鱼洗净切块，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用；2、将...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：素颜能涂mac小辣椒口红吗
下一篇：华为mate7充电充不进去
