青蒜炒猪肝

　　1、主料：猪肝200克,青蒜100克

　　2、调料：香油10克,醋10克,酱油5克,淀粉(豌豆)15克,盐2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克

　　3、淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克，备用；

　　4、猪肝去筋膜，切成柳叶片，放入盘内，用水淀粉20克浆一下；

　　5、青蒜择洗干净，拍松，反刀切成段；

　　6、炒锅置旺火上，放入花生油，烧至六成熟，放入猪肝，用筷子划散，待变成灰白色时，捞出沥油；

　　7、原锅留油上火，下青蒜段煸炒，加料酒、酱油、精盐、白糖、味精，倒入猪肝，用水淀粉勾芡；淋醋和香油，翻炒均匀，盛入盘内即成。

　　8、食用须知：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

青蒜炒猪肝相关文章：

★ 蒜苗炒猪肝怎样做

★ 怎样做酸辣椒炒猪肝

★ 荷兰豆炒猪肝瘦肉怎么做

★ 芹菜可以炒猪肝吗

★ 炒猪肝怎么好吃又嫩

★ 炒猪肝怎么炒好吃

★ 炒猪肝的做法

★ 青蒜炒平菇教程

★ 菠菜炒猪肝最正宗的做法

★ 怎样炒猪肝又嫩又好吃