白面条热量大吗
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白面条热量大的,面条(煮熟)的热量,营养素含量(每100克),热量(大卡)109.00,碳水化合物(克)24.30,脂肪(克)0.20,蛋白质(克)2.70。
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。
新鲜面条有切面、揪面和拉面等。切面的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等,很多人还是喜欢吃手擀面。
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