野生沙棘可以直接榨汁吃吗
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野生沙棘可以直接榨汁吃,但是由于太酸,所以建议加水和蜂蜜榨汁饮用。
温馨提示:沙棘是一种生长在海拨2700米以上的高原野生灌木,其果实富含VC、VD、VB1、VE、黄酮、SOD、有机酸、氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素和黄酮类化合物。其生物活性质高达190多种,其中VC含量居水果之冠,俗称“VC之王”和“天然维生素宝库”。
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