炒小南瓜要削皮吗
更新时间:
不用削皮,小南瓜的皮比较嫩,炒后比较脆容易嚼,而且皮里维生素C和胡萝卜素含量比较高,连皮一起吃,营养比较全面,炒小南瓜一定要大火快炒,否则会破坏里面的营养。
南瓜,别称为番瓜、北瓜等,葫芦科南瓜属植物,原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培,其的果实可作肴馔,亦可代粮食,全株各部又供药用。
炒小南瓜要削皮吗相关文章:
★ 脆柿要削皮吗
★ 芭乐要削皮吗
★ 人参果吃要削皮吗
炒小南瓜要削皮吗
不用削皮,小南瓜的皮比较嫩,炒后比较脆容易嚼,而且皮里维生素C和胡萝卜素含量比较高,连皮一起吃,营养比较全面,炒小南瓜一定要大火快炒,否则会破坏里面的营养。南瓜...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:63是质数吗
下一篇:家里为什么不能养睡莲