锻炼要戴口罩吗
更新时间：
1、中高强度的锻炼最好不要戴口罩，低强度的锻炼可以戴口罩。
2、经常戴口罩也不是一件好事。如果不是到公共场所或人多的地方，只是外出运动或散步，最好不要戴口罩，为了保暖长时间用口罩或者围巾捂着口鼻，这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力，适当地冻冻更有利于人体提高耐寒能力。
锻炼要戴口罩吗相关文章：
★ 2023春节坐高铁需要全程戴口罩吗 高铁戴口罩怎么吃东西
★ 面试要摘掉口罩吗
★ 跑步可以戴口罩吗
★ 订婚后要戴戒指吗
锻炼要戴口罩吗
1、中高强度的锻炼最好不要戴口罩，低强度的锻炼可以戴口罩。2、经常戴口罩也不是一件好事。如果不是到公共场所或人多的地方，只是外出运动或散步，最好不要戴口罩，为了...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
