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凤尾鱼小麦汤家常做法

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  1、用料 小麦 120克凤尾鱼 500克姜 2片葱花 适量

  2、凤尾鱼洗净,放入油锅煎呈金黄色后装盘。小麦提前泡水3小时。

  3、先将小麦倒入沙锅加水煮2O分钟,再倒入煎好的凤尾鱼、姜2片 煮1O分钟后调味。


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