汉堡热量是多少

　　每100克的汉堡所含有的热量为456大卡。当然这个数值只是一个大概的平均值，因为不同种类的汉堡所用的材料不同，其热量也是不一样的。比如说，100克的培根汉堡，夹熏肉、奶酪，加了调料酱，其所含有的热量为311大卡;100克的单层汉堡，夹一块肉饼，里面加了调料酱和蔬菜的热量为256大卡。而像麦当劳的那种双层牛肉汉堡，我们吃上一个的话，等于摄入437大卡的热量，需要我们做仰卧起坐2185个，或者慢跑6.4公里，或者做俯卧撑437下才能将这些热量消耗掉。

汉堡热量是多少相关文章：

★ 白酒的热量是多少大卡

★ 一个卤蛋的热量是多少大卡

★ 燕麦糖的热量是多少

★ 一碗西红柿鸡蛋的热量是多少

★ 一个汉堡的热量是多少卡路里

★ 韭菜鸡蛋饼的热量是多少

★ 100克香蕉的热量是多少大卡

★ 一份黄焖鸡的热量是多少大卡

★ 油炸火腿肠的热量是多少

★ 三文鱼热量是多少大卡