茄子怎么做不用多油
更新时间：
1、茄子切成小丁。茄子不要去皮，带皮更营养。
2、彩椒和柿子椒切丁备用。
3、碗中倒入3勺甜面酱，1勺白糖拌匀。
4、锅中放适量油，倒入茄丁，加入1克盐，煸炒至茄丁变色变软。盛盘备用。加盐有助于缩短茄丁变软的时间。
5、另起锅，放适量的油，油热放葱姜蒜爆香，倒入甜面酱，小火翻炒，依次倒入彩椒丁和茄丁炒匀出锅。
茄子怎么做不用多油相关文章：
★ 红烧小茄子怎么做
★ 蒸妑茄子怎么做
★ 蒸圆茄子怎么做
★ 美味烧茄子怎么做
★ 肉末茄子怎么做
★ 线茄子怎么做好吃
★ 酱茄子怎么做
茄子怎么做不用多油
1、茄子切成小丁。茄子不要去皮，带皮更营养。2、彩椒和柿子椒切丁备用。3、碗中倒入3勺甜面酱，1勺白糖拌匀。4、锅中放适量油，倒入茄丁，加入1克盐，煸炒至茄丁变...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
下一篇：咖啡怎么煮多少温度最好喝
