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如何做鸡肉便当

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  1、鸡胸肉切丝。

  2、大葱,生姜,切丝。

  3、一勺料酒。

  4、两勺生抽。

  5、一勺淀粉。

  6、半勺黑胡椒粉。

  7、食用油一勺。

  8、拌均匀。

  9、冰箱腌制过夜。

  10、热锅冷油放入腌制过的鸡胸肉。

  11、快速翻炒至断生变色。

  12、加入少许黑胡椒粉调味。

  13、最后再加入海盐。

  14、西兰花焯熟。

  15、饭盒里盛入米饭,西兰花,鸡胸肉,最后再撒少许黑胡椒粉即可打包。


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