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炸速冻鸡丝怎么做

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  1、主料:速冻鸡胸脯肉350g、花生油适量、食盐3g、味精2g、料酒10ml、淀粉10g、胡椒粉2g、芝麻10g。

  2、先把速冻鸡肉洗净切成细丝。

  3、依次将料酒、盐、蛋清、淀粉、胡椒粉、芝麻、味精放入肉丝中,用手抓腌制10分钟。

  4、锅里放500毫升的花生油。

  5、六成热放入肉丝炸制。

  6、第一次炸制上色。

  7、盛到铺了吸油纸的盘子里。

  8、把油加热到八成热,再次放入肉丝炸制。

  9、炸制金黄色出锅。

  10、摆盘即可享用。


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