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山药无花果可以一起煲汤吗

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  可以。无花果炖山药可以补肝、润肺止咳。

  具体做法:

  1、将山药去皮。

  2、切成滚刀块。

  3、加入适量水,大火煮开后,转中小火慢炖二十分钟左右。

  4、无花果去蒂。

  5、对切成两半。

  6、在炖好的山药中加入无花果,继续炖煮至十分钟左右。

  7、加入冰糖煮至溶化。

  8、关火热食与凉食皆可。


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